Архив за 15 ноября 2017
Как сделать мощные мускулистые плечи
Тренировки
Если верить табличкам на общественных туалетах, мужские плечи — это перевернутые женские бедра. А если верить анатомии, мощные плечи — основа для накачанных рук, широкой спины и узкой талии.