Архив за 19 января 2018

Для тех, кто следит за своей фигурой и заботится о своем здоровье, тема завтраков и актуальна как никогда. Тем более что всегда есть рецепты, которые намного полезнее и вкуснее привычной каши.

 Вряд ли можно найти фитнес-клуб, в котором не проводились бы тренировки с фитболом. Этот снаряд приобрёл такую большую популярность, поскольку занятия с ним интересны и эффективны для похудения.