Архив за 20 сентября 2018
Еда полезна для той части тела, на которую похожа
Питание
Всем знакомо высказывание "Ты - то, что ты ешь". Так вот - возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется.
Шраги с гантелями. Изучаем все тонкости и секреты
Тренировки
Упражнение – шраги с гантелями не в чести у большинства “доморошенных” скульпторов и если и выполняется ими, то лениво, неохотно и через пень колоду.