Архив за 22 октября 2018
Кардиотренировка с боксерским мешком
Тренировки
Большой боксерский мешок — брутальный спутник хорошей кардиотренировки.
Основы для новичков или тех, кто вдруг не знает
Познавательное
Ноги нужны! И нужно над ними работать. Накачанный верх и спичечные ножки - зрелище смешное и диспропорциональное.