Архив за 27 октября 2018

Рациональное сбалансированное питание. Основные правила Рациональное сбалансированное питание. Основные правила Питание
Рациональное питание является одним из основных факторов, влияющих на здоровье, физическое развитие, заболеваемость населения.
Выбираем рабочий вес в упражнении Выбираем рабочий вес в упражнении Познавательное
Один из самых частых вопросов, которые мне задают новички связан с прогрессией нагрузки в упражнениях. А еще конкретнее - с выбором рабочего веса в упражнении.