Архив за 30 октября 2018

Десять причин заниматься с тренировочными петлями Десять причин заниматься с тренировочными петлями Познавательное
С помощью тренировочных петель (далее ТП) можно заметно улучшить мышечный тонус, развить силу и выносливость своего тела.
Рекомендации по выполнению упражнений Рекомендации по выполнению упражнений Познавательное
А теперь дам несколько полезных и проверенных на практике советов, которые помогут вам сделать тренировку более эффективной, а результат более осязаемым.