Архив за 16 ноября 2018

Стратегия контроля питания во время диеты Стратегия контроля питания во время диеты Питание
После публикации поста «Как научиться контролировать питание» пошли запросы на продолжение темы. В той статье я описала основы, что контроль начинается с ответственности.
Как увеличить результаты в жиме лежа? Как увеличить результаты в жиме лежа? Тренировки
Восемь советов.