Архив за 23 ноября 2018
Тренировки для девушек, у которых худой верх, но полные ноги
Фитнес для девушек
Такой тип фигуры для девушек – не редкость. С одной стороны – они хотят, чтобы ноги были постройнее. Но если начинают худеть, то в верхней части тела вообще остаются одни кости.
Потребности в белке, для тренировки
Питание
Белок считается основным питательным элементом для достижения спортивного успеха спортсменами всех поколений и во всех видах спорта.