Архив за 14 января 2023
Судороги в мышцах: причины и методы устранения
Познавательное
Наверняка с каждым случалась такая ситуация, когда во время занятий с отягощениями или спустя некоторое время после тренировки, мышцы самопроизвольно сокращались. Возникала так называемая судорога.
Больная тема! Как стимулировать рост "верха" груди?
Познавательное
Верх груди… Это действительно больная тема, так как зачастую эта часть выглядит отстающей. Я скажу даже больше: не зачастую, а почти всегда.