Петр Семенович Дерябин (родился 19 марта 1988 года, Саратов) — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру, внештатный автор ФизкультПривет.Ру.
Образование:
МГУ имени М. В. Ломоносова, факультет журналистики.
Популярное:
Какие мышцы следует тренировать вместе? Сочетание мышечных групп на тренировке
![]()
Суть господствующей сегодня в бодибилдинге системы сплита состоит в том, что на одной тренировке можно нагружать 2 от силы 3 мышцы.
Энергия в организме
![]()
Энергия не может возникнуть ниоткуда или исчезнуть в никуда, она может только превращаться из одного вида в другой.
Статьи автора:
Энергия в организме
![]()
Энергия не может возникнуть ниоткуда или исчезнуть в никуда, она может только превращаться из одного вида в другой.
Виды становой тяги
![]()
Становая тяга – одно из самых результативных упражнений в плане роста общей мышечной массы тела.
Физиология сна
![]()
Сон – универсальное явление живой природы. Это физиологическая потребность организма. Человек спит одну третью часть жизни.
Десять упражнений для тренировки силы воли
![]()
10 действенных упражнений, которые могут внести в вашу жизнь 10 хороших привычек.
Четыре типа бега: в чем разница и что нужно знать
![]()
Получасовая спринт-тренировка. Улучшает твой шаг, задействует больше быстросокращающихся мышечных волокон и позволяет быстро набрать форму.
22 лучших упражнения для идеальных ягодиц
![]()
Есть масса ненужных упражнений для ягодиц которые можно найти в сети.