Тест на ОФП (Общую Физическую Подготовку)

Тест на ОФП (Общую Физическую Подготовку)

Подтягивание на турнике - 1раз, - 3 очка

Отжимания на брусьях – 1раз – 2 очка

Отжимание от пола 1раз - 1очко

Держание уголка на турнике – 1сек – 3 очка

Каждое из выше сказанных делается на максимум и потом считается!

1 – 10 очков – 1лвл дрищ полный

10 – 20 очков - 2лвл дрищ на половину

20 – 30 очков – 3лвл просто дрищ

30 – 40 очков – 4лвл ну чуть чуть круче дрища

40 – 50 очков – 5лвл слабак лох

50 – 60 очков - 6лвл слабак

60 – 70 очков – 7лвл чуть круче слабака

70 – 80 очков – 8лвл до нормального ещё далеко

80 – 90 очков – 9 лвл ботан

90 – 100 очков – 10 лвл ботан который посещает физкультуру

100 - 110 очков – 11 лвл нормальный

110 - 120 очков – 12 лвл кент

120 – 130 очков – 13 лвл обычный

130 – 140 очков – 14 лвл простой деревенский

140 – 150 очков – 15 лвл спортсмен (наверно балет)

150 – 160 очков – 16 лвл спортсмен

160 – 170 очков – 17 лвл ровный пацанчик

170 – 180 очков - 18 лвл гопничек

180 – 190 очков – 19 лвл крутой гопничек

190 – 200 очков – 20 лвл начинающий турник-мен

200 - 210 очков - 21 лвл физкультурник (на 4 )

210 - 220 очков - 22 лвл физкультурник (на 5 )

220 - 230 очков - 23 лвл физкультурник (жёсткий отличник )

230 - 240 очков - 24 лвл хорошь перец

240 - 250 очков - 25 лвл крутой перец

250 - 260 очков - 26 лвл террорист

260 - 270 очков - 27 лвл байкер

270 - 280 очков - 28 лвл мото стрелок

280 - 290 очков - 29 лвл крутой мото стрелок

290 - 300 очков - 30 лвл средний турник - мен

300 - 310 очков - 31 лвл морская пехота

310 - 320 очков - 32 лвл крутой морской пехотинец

320 - 330 очков - 33 лвл ВДВшник

330 - 340 очков - 34 лвл хенхок

340 - 350 очков - 35 лвл человек за ногу привязанный к турнику

350 - 360 очков - 36 лвл Видно в детстве папа гонял

360 - 370 очков - 37 лвл качок

370 - 380 очков - 38 лвл крутой качок

380 - 390 очков - 39 лвл супер крутой качок

390 - 400 очков - 40 лвл высший турник - мен

400 - 500 очков - 50 лвл полу бог турника

500 - 600 очков - 60 лвл бог турника

600 - 700 очков - 70 лвл не земное создание

700 - 800 очков - 80 лвл запрограмированый робот

Удачи! Какой же лвл вы?

На Роза Хутор завершились соревнования по горному бегу На Роза Хутор завершились соревнования по горному бегу Познавательное
В этом году на трассы северного склона хребта Аибга вышли более 100 бегунов.
Беговой фестиваль ROSA RUN завершился на Роза Хутор Беговой фестиваль ROSA RUN завершился на Роза Хутор Фитнес для девушек
Старты проходили с 10 по 13 октября. Для участия в них на курорт прибыли 1600 спортсменов и 3600 болельщиков со всей страны.